ADELGAZAR SIN DIETAS
Básicamente, sé exactamente lo que es tratar de bajar de peso haciendo dietas y no una ves si no que muchas veces. Cuando tenía obesidad mórbida intente todo lo posible para bajar de peso - incluyendo todas las dietas bajo el sol (¿suena familiar?). Baja en carbohidratos, dietas ricas en grasas para contar las calorías, las dietas bajas en grasa y todo lo que me ofrecia el medio.
También pague una pequeña fortuna en cada cura concebible integral y tratamiento de la salud alternativa disponible. Me pasé semanas en el Instituto Pritikin en California ... y ... incluso se sentó a los pies mios el renombre mundial el mismo Dr. Atkins en Nueva York - todo con sólo resultados mediocres.
Me gustaría seguir la dieta a la carta y bajar de peso rápidamente al principio y luego mi pérdida de peso sería más lento.
Hasta que deje de perder peso por completo!
Por lo tanto, el desánimo y rechazó que vendría es grande yo ya estaba demasiado cansado para luchar contra las ansias por más tiempo, y el peso que había tomado meses en desaparecer volvería con fuerza dentro de unas pocas semanas!
Y sé lo que es tener hambre todo el tiempo también. Hubo un hecho en mi vida cuando tenía mucha hambre y me comí todas las comidas como si estuviera muriendo de hambre. yo ansiaba la mayoría de los alimentos que engordaban y que a veces parecía que cuanto más comía más me moría de hambre.
Había días en que no importaba lo mucho que comía, yo seguía con hambre y ninguna cantidad de alimentos podia satisfacer el apetito insaciable. La mayoría de la gente (incluyendo la mayoría de los médicos) no pueden imaginar lo que es estar en un cuerpo que lo que obliga a aumentar de peso. Es una pesadilla viviente. Una pesadilla que, lamentablemente, usted puede estar familiarizado.
Y ¿adivinen qué? He descubierto algo asombroso adelgazar sin dietas. Fue un gran avance. Descubrí que nuestros cuerpos tienen un FAT SWITCH. Es parte de nuestra programación genética que heredamos de nuestros antepasados. Y cuando este interruptor está en la grasa, no hay casi nada que puedas hacer para perder peso y no recuperarlo, al menos no a largo plazo.
Pero si usted puede dar vuelta el interruptor de grasa, su cuerpo anhela ser delgado y la pérdida de peso se hace fácil y casi automática. Simplemente su cuerpo quiere menos alimentos, su metabolismo se acelera y tu cuerpo se vuelve muy eficiente en la quema de grasa. Su cuerpo comienza a trabajar con usted en su esfuerzo por bajar de peso y te conviertes en una máquina de quemar grasa.
Así que lo que hice fue idear un método para adelgazar sin dietas que se centra únicamente en dar vuelta, apagando el interruptor de grasa. Y así es como he perdido mi peso y así es como todos los demás que está siguiendo el método de Gabriel han bajado de peso.
Hacer dieta no funciona porque vuelve el interruptor de la grasa. Así que, aunque perder peso a corto plazo hace que tu cuerpo quiera ganar peso. Así que usted se convierte en una persona con hambre y se le antoja alimentos que engordan, su metabolismo se ralentiza y el cuerpo pierde la capacidad de quemar grasas.
No se pierde peso rápidamente al principio. Se perdió poco a poco. Cerca de 20 kilos durante los primeros 6 meses - No es mucho para alguien que pesa más de 180 kilos. Pero entonces, algo sorprendente comenzó a suceder. En lugar de frenar, empecé a perder peso más rápido ... y ...
Era exactamente lo contrario de una dieta. Con si fuera una dieta de bajar de peso rápidamente al principio y luego más lento y más lento hasta que finalmente deja de perder peso en forma completa.
Lo espectacular de esta vez es que NO se me obliga a bajar de peso, mi cuerpo quería perder peso y lo perdí más y más rápido.
Sorprendentemente, mi cuerpo casi no muestra signos de tener sobrepeso - un hecho que desconcierta a algunos profesionales en la comunidad médica.
Y la mejor parte? Cuando el peso era realmente bajo nunca me negue a comer. Me comía todo lo que yo quería.
Y ahora, 4 años después, sigo siendo feliz, delgado y saludable. Yo peso exactamente 83 kilos y ahora es fácil mantenerse en este peso. Mi cuerpo simplemente no puede soportar ningún peso extra sobre el mismo. Mi cuerpo ahora quiere ser delgado.
¿Cómo es esto posible? Explico todo esto en mi libro - El método de Gabriel .
Con toda la atención mediática que recibí después de mi transformación, se inundó, literalmente, con llamadas de personas que estaban luchando por perder peso.
Y empecé a decirle a la gente cómo lo hice. Y cuando lo hice, más la gente quiere saber los detalles. Y pronto llegó a la etapa en la que no podía "mantenerse al día con la demanda.
Así que escribí un libro que lo explica todo.
El método de Gabriel le dice cómo bajar de peso fácil y naturalmente, sin dieta, en colaboración con la programación genética natural de su cuerpo, en lugar de combatirla.
En El Método Gabriel aprenderá a:
Bajar de peso sin hacer dieta, conseguir que su cuerpo sea delgado.
Es un concepto verdaderamente revolucionario y una vez que se consigue bajar de peso fácil y natural. Su cuerpo cambia al "adelgazar" el modo y lo que realmente te ayuda a perder peso. Te conviertes en una persona delgada por naturaleza - comer lo que quieras y disfrutar y además delgada y mantenerse delgada.
